Siłownie Gdańsk Zaspa
Widzisz posty znalezione dla hasła: Siłownie Gdańsk Zaspa
Temat: Siłownia w Gdańsku lub Sopocie
Możesz chodzic jako student codziennie do godz. 16, tez w weekendy,czyli sie
bardzo oplaca. Wejdz na strone trojmiasta i znajdz gimnasion. tam bedzie
wszystko co cie interesuje. Ja lubie zajęcia ruchowe, ale silownia jest
niezależna, można chodzić na wszystko, to zależy od Ciebie.
pozdrawiam,
asia
| Super klub fitness jest w madisonie (Gimnasion). Jest klub plus
silownia.
W Gdańsku Głównym... to kawałek drogi z Zaspy. Myślisz, że można tam
dojeżdżać na rowerze i bezpiecznie go gdzieś przechować? Bo transportu
publicznego nie trawię ;)
| Jezeli chodzi o cene, to czy jest drogo czy tanio, to zalezy od tego ile
| chodzisz. Karnet dla studentow (do 16) kosztuje 99 zl, normalny do 16 -
145,
Fajnie, że są zniżki dla studentów. Jeśli kupię karnet za 99 zł (do 16) to
jak to jest z częstotliwością przychodzenia i długością pobytu? Chodzi mi
ile razy w tyg. można przychodzić i jak długo można jednorazowo być?
To "do 16" oznacza godzinę w ciągu dnia, czy limit godzin do wykorzystania
w
ciągu miesiąca?
| normalny na cały dzień - 199. Siłownia jest ok, instruktor zawsze jest,
| dobierają indywidualny program zajęć. Poza tym, są zajęcia ruchowe, i
rowery
| plus wiosla. Ja polecam, bardzo jestem zadowolona. Aha, karnet jest
ważny
| miesiac.
A jeśli ktoś chce zwiększyć swoją masę mięśniową to też musi się bawić w
zajęcia ruchowe? Na czym one dokładniej polegają? :)
--
Wysłano z serwisu Usenet w portalu Gazeta.pl -
http://www.gazeta.pl/usenet/
Temat: siłownie w Gdańsku
chciałbym poprawić swoją słabiutką formę...
jakie siłownie w Gdańsku (najlepiej Wrzescz, Morena, Suchanino) byście
polecili?
najlepiej takie, gdzie chodzą normalni ludzie, a nie łysi panowie w
dresach.
jakie są ceny?
Za jedna z lepszych uchodzi Forfit przy kolejce na Zaspie. pojedyncze
wejscie za 15 zl, z karnetem chyba 10.
Rosniecia miesni zyczy
jokoo
Temat: Siłownia w Gdańsku lub Sopocie
Super klub fitness jest w madisonie (Gimnasion). Jest klub plus silownia.
W Gdańsku Głównym... to kawałek drogi z Zaspy. Myślisz, że można tam
dojeżdżać na rowerze i bezpiecznie go gdzieś przechować? Bo transportu
publicznego nie trawię ;)
Jezeli chodzi o cene, to czy jest drogo czy tanio, to zalezy od tego ile
chodzisz. Karnet dla studentow (do 16) kosztuje 99 zl, normalny do 16 -
145,
Fajnie, że są zniżki dla studentów. Jeśli kupię karnet za 99 zł (do 16) to
jak to jest z częstotliwością przychodzenia i długością pobytu? Chodzi mi
ile razy w tyg. można przychodzić i jak długo można jednorazowo być?
To "do 16" oznacza godzinę w ciągu dnia, czy limit godzin do wykorzystania w
ciągu miesiąca?
normalny na cały dzień - 199. Siłownia jest ok, instruktor zawsze jest,
dobierają indywidualny program zajęć. Poza tym, są zajęcia ruchowe, i
rowery
plus wiosla. Ja polecam, bardzo jestem zadowolona. Aha, karnet jest ważny
miesiac.
A jeśli ktoś chce zwiększyć swoją masę mięśniową to też musi się bawić w
zajęcia ruchowe? Na czym one dokładniej polegają? :)
Temat: dobra siłownia
===| Znajomy szuka dobrej siłowni w Gdańsku: kooedukacyjnej, albo typowo
=| męskiej,
=| możecie coś polecić...
kolo SKM Zaspa - w tym ciagu w ktorym jest Green.
(mam nadzieje ze tam jeszcze jest, dawno nie bylem w okolicy)
Pozdrawiam
-----------------------------------------
Ryszard Mielcarek
Temat: Gdzie w 3m zrzucić parę kilo?
Co do fitnesow i silowni to chyba nie mozna narzekac na ich brak w Gdanksu
jedne sa mniejsze drukie to molochy.
Osobiscie z takich kulturalnych polecilbym Forfit na Zaspie kolo kolejki .
Jest niezle wyposazony i calkiem mila atmosfera.
2 to w budynku organiki dawny navimor. Miesci sie on vis a vis Heweliusza w
Gdansku glownym. Silownia jest chyba na 14 lub 15 pietrze. Znam ja osobiscie
ze slyszenia tylko.
jesli chodzi natomiast o molochy to jednym z najwiekszych jest chyba
Stoczniowiec obecnie Atleta. Co prawda nie ma tam jakiejs szczegolnej opieki
trenerskiej, sa natomiast ludzie ktorych jak poprosisz to ci pomoga.Przy
okazji mozzesz sie naogladac facetow, ktorzy w strongmanie biora udzial
:)))) czyli latwiej przeskoczyc niz obejsc , ale to i tak niektorzy :)
A jak ci sie znudzi to zaraz obok jest sala na ktorej mozesz sie poruszac
tzn: pograc w kosza lub noge ewentualnie jak znajdziesz wieksza ekipe to w
siatke.
To tyle.
skala
Oj, przybyło przez zimę parę garści tłuszczyku. Nadchodzi niedługo (mam
nadzieję) wiosna i lato i trza by było trochę "zapasów" zgubić. Czy
możecie polecić jakiś "fytnes-klub" polecić, najlepiej w Gdańsku, w
którym można liczyć na pomoc jakiegoś trenera albo fachowego doradcy?
Jakoś nie uśmiecha mi się siłowanie w osiedlowym, piwnicznym klubiku,
wśród tłumu anaboli...
pozdrawiam,
Adam.
Temat: Silownia w Gdyni?
zalezy mi na tym, by unikac towarzystwa dresow (za to sklonny jestem
doplacic) i zeby sie umyc po cwiczeniach. Zalezy mi tez na braku syfu, bo
nie lubie i tyle.
Masz jakies pomysly?
nie znam), i w sumie fajnie cwiczylo sie w Gdansku na ul. Debinki (jesli
dobrze pamietam nazwe ulicy, vis a vis Akad. Med) no i teraz ymca. w
okresleniu "fajnie" zawieram raczej atmosfere, sprzet na Debinki byl i jest
fatalny, w lazience w zasadzie zimna lub lodowata woda, ale jest sauna. w
ymce sauny nie ma, jest prysznic, sprzet zadowalajacy.
i kolejno: Obok stoczni "Nauta" jest taka silownia, dosc elegancka, nazwy
nie wspomne - cena mnie zniesmaczyla, 250 PLN karnet - dla mnie przesada.
Melville na swietojanskiej - malo sprzetu i lichy, raczej do "rozciagania"
miesni niz ich cwiczenia. Polamalem tam kiedys atlasa, chyba do tej pory go
nie naprawili :o
ta dresiarnia kolo kosciola - w sumie eleganca, ale drogo jak cholera.
bylem ze dwa razy.. no i ci dziwni ludzie.
Forfit na zaspie : sprzet ok, ludzie tacy sobie (jakos tak "obco w wielkim
miescie"). No i jakby wlasciciele poszaleli ostatnio z cenami, _podobno_
(bo nie uczeszczam) 250 PLN karnet. No i sauna czynna tylko w godz. 18:00 -
20:00 :o(tak bylo kiedys, nie wiem jak teraz).
Temat: Czas i miejsce
Uczestnicy I Sympozjum FOW - "Niszczyciele Błyskawica i Grom"
(alfabetycznie – 37/40 osób)
Absolut, AB (kier.FOW ) Warszawa ............
Adam Śmigielski Gdańsk 1860-2005
Andrzej Nitka Elbląg gł.współczesne
Andrzej J. (p.o. organizatora) Gdańsk-Chełm 1860-2005
CIA Gdańsk-Suchanino gł.pancerniki, opancerzenie
Crolick Warszawa okręty PMW 1918-..
Dakoblue (Dako) Elbląg ............
deglock Elbląg/Toruń gł.carska
Emden Rumia ................
fdt Elbląg gł.okręty Niemiec WW1, Schichau-Elbing
Grzechu Kwidzyn (Powiśle) ...............
Grzegorz Baran MMW ....................
Jacek C. Gdynia-Redłowo gł.okręty PMW po 1945, okręty ZSRR i wsp.Rosji
JB Warszawa okręty PMW 1918-..
Jerzy Łubkowski d-ca ORP Błyskawica Gdynia - PMW /będzie?
jkrzew Gdańsk-Zaspa gł.współczesne, modelarstwo
kaigun Poznań/Koło gł.japońskie
Karol, KarolK Tczew projekty literackie
Lech Trawicki CMM Gdańsk-Straszyn carskie, biografie z fl.ros., PMW 18-39
Marek Błuś Gdańsk-Morena ogólnie wszystko /będzie?
Marek S. Węgierska Górka k.Żywca XIX-XX w. do 1945
Marek T. Gdynia-Grabówek PMW, WB, WW2,st.handl.
marwaj Gdańsk-Wrzeszcz Bałtyk 1918-1945
mcwatt Koszalin ..............
MiKo (kier.FOW) Warszawa fire control, WW2/Pacyfik
Mirosław S. Gdańsk okręty WW2, Kriegsmarine
Mitoko Gdańsk-Morena/Wrz. PMW międzywojnia, broń małokalibrowa
Nala Gdynia gł.pancerniki USA
Nicpoń, Zyx (kier.FOW) Warszawa ........
pefu Wrocław/Legnica niemieckie
Piotr G. Komorów ...............
Piotr Wiśniewski Gdańsk-Orunia - okręty WW2
Radar1 Warszawa .................
Ryszard Dambiec Gdynia-Dąbrowa francuskie 1918-1945
Shinano, Morkeleb, Morki Szczecin gł.japońskie
Slav Gdańsk-Przymorze pocztówki, PMW
Slawomir Kudela kier. MMW Gdynia - PMW
Suvorov Gdańsk-Jasień carskie, modele
Tadeusz Grzesikowski Gdynia-Karwiny - współczesne UW, ZSRR, PRL
nie liczeni
Andrzej Kliszewski Zielona Góra gł.okręty ZSRR /nie przyjedzie
jatzoo Warszawa U-booty WW2 /nie będzie
eSDe Gdańsk siłownie? ............... /chyba się nie anonsował?
Przemysław Budzbon /nie będzie, śle pozdrowienia dla zjazdu
ZARYS PROGRAMU DZIAŁAŃ
Uzgodnione sympozja:
Pancerniki nowożytne = II Sympozjum, późna jesień 2004, Gdańsk ul. Mariacka
Propozycje do przedyskutowania
Baltijsk
flotylle rzeczne - monitory i nie tylko
Hel total (koniecznie latem)
Karlskrona
okręty podwodne
PMW 1918-1947
PMW 1947-2005
Sankt Petersburg ???
Schichau Elbląg + Gdańsk (dwudniowe)
Szczecin Vulcan, Oderwerke, muzeum + ewtl. wypad do płn. NRD
Sztokholm ???
Warszawa MWP etc. total
Jeśli kogoś pominąłem lub są błędy, to niech się zgłosi na amj@magnum-x.pl lub priv (wolałbym to pierwsze, bo priva mam zapchanego w 55 procentach, a nie mam kiedy zczyscić). Także doprecyzowania zainteresowań!
Andrzej J. dnia Pią Wrz 24, 2004 13:13, w całości zmieniany 2 razy